Wiedza

Kiedy duchowość spotyka anatomię: Zalety masażu od masażystów z wykształceniem medycznym

Masaż a doświadczenie medyczne
Piękno interdyscyplinarnej wiedzy i bezpieczeństwo Wyobraź sobie spokojne otoczenie, w którym delikatne dłonie rozluźniają twoje mięśnie, a ty leżysz w stanie medytacyjnym. Teraz wyobraź sobie, że te dłonie są nie tylko dobrze zaznajomione z technikami masażu tantrycznego, ale również solidnie wykształcone w dziedzinie anatomii, fizjologii i jednostek chorobowych. Korzyści są niezliczone, a to jest to,…
Czytaj więcej

Psychologiczne i fizyczne aspekty zdrowej seksualności: Jak balansować między ciałem a umysłem

edukacja seksualna balans
Zdrowie seksualne, będące integralną częścią naszego ogólnego zdrowia i dobrobytu, wymaga pełnego zaangażowania zarówno na poziomie fizycznym, jak i psychicznym. Zdrowy seks nie ogranicza się do braku chorób przenoszonych drogą płciową (STD); to również zdolność do czerpania przyjemności i osiągania pełnej satysfakcji z życia seksualnego. Istotne jest zrozumienie, że zdrowy seks to dynamiczna interakcja między…
Czytaj więcej

Depresja a libido – Jak podnieść libido w depresji lub przy antydepresantach?

depresja a libido - jak podnieść libido w depresji
Jak podnieść libido w depresji? W ostatnich latach depresja staje się narastającym problemem społecznym, a jej leczenie jednym z większych wyzwań medycyny. Pozornie jej objawy dotyczą tylko psychiki pacjenta. Osoby chore na depresję zwykle rezygnują z interakcji ze światem i innymi ludźmi. Zamykają się w sobie i oddalają od tego, co jeszcze niedawno stanowiło dla…
Czytaj więcej

Psychiczna blokada seksualna – co to i czym charakteryzuje się blokada przed seksem?

Psychiczna blokada seksualna
Blokada przed seksem i jak sobie z nią poradzić? Blokada seksualna. Nie bez powodu mówi się, że za nasze życie seksualne odpowiada głównie mózg. To on, stymulowany działaniem hormonów i neuroprzekaźników, reguluje nasze napięcie seksualne, pociąg seksualny, podniecenie i chęć do zbliżenia. On także może tworzyć blokady przed fizyczną bliskością. Skąd bierze się blokada przed…
Czytaj więcej

Trauma jak z niej wyjść bezpiecznie – jak wyjść z traumy?

Jak wyjść z traumy
Trauma to słowo często pojawiające się w prasie czy w social mediach. Dużo mówi się o traumie, ale mało się mówi o tym jak wyjść z traumy. Przez to, czasem staje się bagatelizowana choć w żadnej mierze tak być nie powinno.Trauma to słowo pochodzące z języka greckiego oznaczające ranę. Ranę na psychice człowieka. Czy każda…
Czytaj więcej

O aferze językowej. JŚ Dalai Lama, a wpływ sensacyjnych informacji na ludzi.

Dalai Lama
W ostatnim czasie w internecie i różnych portalach społecznościowych pojawiły się artykuły dotyczące "aferze z językiem". Niektórzy ludzie twierdzą, że doszło tam do molestowania. Ale o co dokładnie w tym wszystkim chodzi? Ludzie z natury poddają się pokusie sensacyjnych informacji i skandalów, a media starają się to wykorzystać, wydając na świat coraz to bardziej kontrowersyjne…
Czytaj więcej