Wiedza

Brak seksu i masturbacji a choroby – negatywne skutki braku seksu i abstynencji

Brak seksu i brak masturbacji a choroby. Para na ławce
Regularna aktywność seksualna wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka. Oddziałuje nie tylko na jego kondycję, ale i samopoczucie. Obniża ciśnienie i pozwala zwalczyć stres. Zdarza się jednak, że niektórzy z wyboru lub też w wyniku działania zewnętrznych czynników unikają wszelkiego rodzaju zbliżeń. Okazuje się, że może to prowadzić do licznych powikłań. Sprawdź w artykule,…
Czytaj więcej

Traumy rodowe – czym są traumy generacyjne i jaki wpływ mają na nasze życie?

Traumy rodowe i traumy generacyjne
Traumy transgeneracyjne, nazywane również traumami rodowymi, są emocjonalnym ciężarem, który przechodzi przez pokolenia. Doświadczenia naszych przodków, ustawione w kontekście historii rodziny, mogą wpływać na nasze życie w sposób, którego często nie jesteśmy w pełni świadomi. Uzdrawianie tych głęboko zakorzenionych wzorców wymaga uświadomienia sobie, jak traumatyczne wydarzenia z przeszłości powtarzają się w naszych codziennych zachowaniach i…
Czytaj więcej

Jak rozpoznać kobiecy orgazm – czy mam orgazm kobiecy? Jak wygląda i ile trwa?

Jak rozpoznać kobiecy orgazm
Zrozumienie orgazmu kobiecego i jego rozpoznawanie jest bardzo ważne z punktu widzenia życia seksualnego kobiety - może znacząco wpłynąć na jej dobrostan psychiczny i zadowolenie z życia intymnego. Często otoczony tabu i związany z różnymi nieporozumieniami, orgazm kobiecy różni się znacznie od męskiego - zarówno pod względem fizjologicznym, jak i emocjonalnym. W tym artykule przyjrzymy…
Czytaj więcej

Mapa emocji w ciele i przyczyny objawów fizycznych

Mapa emocji w ciele
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak emocje wpływają na nasze ciało? Mapa emocji w ciele to narzędzie, które pozwala lepiej poznać, jak złość, smutek czy lęk manifestują się w różnych częściach naszego organizmu. Emocje w ciele mogą powodować napięcie mięśni, a czasem prowadzić do bardziej złożonych reakcji fizycznych. Zapoznanie się z mapą emocji, pomoże Ci w…
Czytaj więcej

Nadwrażliwa łechtaczka – Jak radzić sobie z bólem łechtaczki?

Nadwrażliwa łechtaczka - zdjęcie kwiat i palec
Nadwrażliwa łechtaczka to problem, który dotyka wielu kobiet. Uciążliwe pieczenie, ból łechtaczki i nadmierna wrażliwość na dotyk to dolegliwości, które mogą skutecznie obniżyć jakość życia. W efekcie, kobiety często tracą zainteresowanie życiem seksualnym, towarzyszy im obniżony nastrój i złe samopoczucie. Spis treści: Anatomia łechtaczki Czym jest nadwrażliwość łechtaczki? Jakie są objawy nadwrażliwej łechtaczki? Wrażliwość a…
Czytaj więcej

Płacz po seksie i płacz po orgazmie – czy jest normalny? Co oznacza?

płacz po seksie
Płacz po seksie może być manifestacją silnych emocji, takich jak spełnienie, radość i miłość. Zjawisko to może być także oznaką ekscytacji, intymności i zadowolenia z bliskiej relacji z partnerem czy świetnego seksu. Pojawiającym się łzom nie towarzyszy wtedy długotrwały smutek, a raczej odprężenie, relaks i radość. Objawy dysforii postkoitalnej natomiast również przejawiają się przez płacz,…
Czytaj więcej