Artykuły filtrowane przez: masaż pochwy

Czy wiesz, że masaż pochwy może być skutecznym rozwiązaniem w wielu przypadkach, zarówno w medycynie, jak i naturopatii? Poznaj korzyści, jakie może Ci przynieść, dowiedz się, jakie efekty daje masaż krocza, oraz jak prawidłowo go wykonywać samodzielnie. Masaż pochwy przed porodem Masaż krocza pozwala przygotować ciało do porodu. Wiele kobiet w ciąży, słysząc hasło samodzielny masaż pochwy, może odczuwać pewne obawy - jest to całkowicie zrozumiałe. Nie chcąc przeciążać krocza, wiele kobiet decyduje się na całkowite zaprzestanie aktywności seksualnych lub automasaż y. Interakcję te nie są jednak szkodliwe, a wręcz odwrotnie. Dlatego tak ważne jest, aby (...) rozwiązania, bezpieczne techniki i zalecenia. Jeśli po konsultacji z lekarzem nie stwierdzono przeciwskazań, warto wdrożyć masaż pochwy do czynności przygotowujących do akcji porodowej.  Dzięki regularnym masażom, możesz poprawić jakość tkanek krocza, uelastycznić je i zminimalizować ryzyko pęknięcia podczas porodu. Jest to w pełni bezpieczne, o ile lekarz nie stwierdzi żadnych przeciwskazań. Jeśli w trakcie masażu pojawi się ból krocza, bądź jakiekolwiek inne dolegliwości, należy skonsultować się z fizjoterapeutą lub masażystą uroginekologicznym.  Kiedy rozpocząć