(...) i problemów z jakimi się ona zmaga. Obiecującym i stosunkowo nowym (dwie dekady) podejściem jest Havening (terapia traumy) - nowy, ale bazuje się częściowo na już ugruntowane badania. Jest to podejście wykorzystujące moc Havening Touch – dotyk w celu uzdrawiania organizmu po przebytych silnych traumach ale również z powodzeniem (...) fal delta o niskiej częstotliwości w mózgu. Fale te są generowane głównie podczas głębokiego snu.
Terapia Havening może być stosowana samodzielnie bądź we współpracy z terapeutą. Zaleca się aby odszukać terapeutę certyfikowanego Havening, gdyż terapia odbywa się głównie za pomocą dotyku.
Historia terapii Havening: skąd pochodzi terapia Havening i jak się rozwijała
Twórcą tej techniki jest doktor Ronald Ruden. Jest on specjalistą z dziedziny (...) bardziej zrelaksowani. Gdy technikę zaczął praktykować Paul McKenna – behawiorysta oraz hipnotyzer gwiazd – terapia Havening zyskała wielki rozgłos oraz rozpęd.
Jak działa terapia Havening To metoda, która ma na celu zmianę mózgu w celu odtraumatyzowania pamięci i usunięcia jej (...) depotentować (odłączać) receptory AMPA, które są podłączone do powierzchni naszych komórek mózgowych. Podczas terapii metodą Havening , fale delta poprzez odłączanie tych receptorów AMPA, zmniejszają ładunek emocjonalny i wszystko co jest (...) wzorzec łączący uczucie niebezpieczeństwa czy też zagrożenia ze źródłem niepokoju.
Jakie są techniki używane w terapii Havening i jak się je stosuje
Można spotkać kilka technik terapii
Terapia traumy – Czym jest Havening i jak działa
