Nagość jest naturalnym stanem ludzkiego ciała, jednak wiele osób wstydzi się go pokazać publicznie lub nawet prywatnie. Dlaczego tak się dzieje? Czemu wstydzimy się nagości? Co sprawia, że nagość staje się tak kontrowersyjna i budzi w większości ludziach skrępowanie? W tym artykule omówię zarówno aspekty psychologiczne, jak i energetyczne związane z wstydem przed nagością., oraz o czynnikach, które wpływają na wstyd przed nagością.
Czynniki wpływające na wstyd przed nagością
Wstyd przed nagością: aspekt społeczny
Pierwszym czynnikiem, który wpływa na wstyd związany z nagością i pomaga w znalezieniu odpowiedzi na pytanie " Czemu wstydzimy się nagości?", jest kultura i społeczeństwo, w którym żyjemy. Od najmłodszych lat uczymy się, że nagość jest czymś, co powinno być ukryte, a wyeksponowanie jej jest uważane za nieodpowiednie i nieprzyzwoite. Te wartości są przekazywane przez naszych rodziców, nauczycieli, kościół i media. W ten sposób, z biegiem lat, nagość zaczyna być postrzegana jako coś haniebnego i wstydliwego. Wystarczy zobaczyć jak reaguje rodzic, kiedy u małej dziewczynki, np. 4 letniej spadła ramiączka koszulki i widać sutek - prawdopodobnie każdy potrafić przypomnieć podobne sytuacje i słowa "ależ wstyd", "przykryj się, czemu się nie wstydzisz?", "przykryj się bo inni cię widzą, co za wstyd"... itp... albo u małego (a nawet większego) chłopca, jeśli zapomina zamknąć zamek w spodniach - to jest często początkiem obśmiewania i poniżenia, zwłaszcza wśród znajomych w szkole, a nierzadko w samej rodzinie.
Wstyd przed nagością: aspekt samoocena i poczucie własnej wartości
Drugim czynnikiem, który wpływa na wstyd związany z nagością, jest nasza własna samoocena i poczucie własnej wartości. Często zdarza się, że ludzie wstydzą się swojego ciała, ponieważ uważają je za nieatrakcyjne lub nieidealne. To właśnie te negatywne przekonania o sobie samej sprawiają, że trudno jest im zaakceptować swoje ciało i pokazać je innym.
Wstyd przed nagością: kwestia intymności
Kolejnym czynnikiem, który wpływa na wstyd związany z nagością, jest nasza intymność. Ciało jest czymś bardzo osobistym i prywatnym, co odkrywamy tylko w intymnych sytuacjach z innymi ludźmi. Odkrycie swojego ciała przed innymi może być dla nas traumatyczne, ponieważ czujemy się narażeni na ocenę i krytykę ze strony innych. Co z kolei jest ściśle związany z aspektem społecznym oraz z aspektem samooceny i stosunku do własnego ciała.
Nagość i energia - Wstyd przed nagością i aspekty energetyczne
Jednak, oprócz aspektów psychologicznych, istnieją również aspekty energetyczne związane z wstydem przed nagością. A więc czemu wstydzimy się nagości? W różnych tradycyjnych koncepcjach filozofii Wschodu oraz w różnych religiach Wschodu jak i w czasach matriarchatu ciało jest uważane za świątynię. W niektórych myślach wschodnich jest uważany za świątynie ducha. Seksualność i energia seksualna są traktowane jako siły kosmiczne, które łączą nas z całością wszechświata. W niektórych kulturach to co jest związane z ciałem fizycznym oraz z ciałem emocjonalnym jest opisane jako energia telluryczna, energia z ziemi, lub energia żeńska, która z kolei polaryzuje z energią męską. W tym kontekście, nagość jest postrzegana jako naturalna i piękna, a wstydem związanym z nią jest niezdrowy i ograniczający. Nagość jest nas samych, my jesteśmy częścią wszechświata. Wszechświat jest obrazowany jako Bóg - nie w znaczeniu stworzyciela wszystkiego, ale jako pojęcie tego, co jest wszystkim. Będąc częścią Wszechświata jesteśmy częścią tego świętego. Ciało jest najbliższą, żywą reprezentacją tego co święte, część Wszechświata. Ciało istnieje i żyje dzięki energiom, które ze sobą polaryzują i tworzą życie. Ciało jest świątynią. Trzeba o niego dbać, ale nie powinnyśmy się wstydzić to tego co święte, powinnyśmy o to dbać, zaakceptować i szanować takie jakie jest. Świątynia w świecie materialnym jest świątynią, nie ważne czy mamy środki do jej upiększania wieloma klejnotami, czy jest to pusta przestrzeń z figurką danego bóstwa.
W myślach Wschodu oraz też w kulturach Mezoameryki istnieje pojęcie kundalini - wewnętrznej energii, która przepływa przez nasze ciało i może być wyzwolona poprzez praktyki duchowe. Nagość jest wtedy uważana za naturalną część procesu rozwoju duchowego, w sensie że będzie zawsze blokada przed pełnym przebudzeniem jeśli będzie wstyd przed nagością. Ale uwaga... nie chodzi o to, żeby latać nago tu i tam i nie przestrzegać prawa, nie ważne czy dane prawa są przez nas uważane za poprawne lub błędne/ograniczające itp.
Zablokowania energetyczne jako przyczyna wstydu przed nagością
Zablokowania energetyczne w ciele mogą przyczyniać się do wstydu związanego z nagością. W tradycyjnej chińskiej medycynie, taoizmie, buddyzmie oraz w filozofii jogi istnieją różne koncepcje systemów energetycznych, które przepływają przez ciało i wpływają na nasze zdrowie fizyczne, emocjonalne i duchowe.
W jodze, najważniejszym aspektem energetycznym związanym z ciałem fizycznym jest kundalini, wewnętrzna energia, która przepływa przez nasze ciało. Kundalini zaczyna się w podstawie kręgosłupa i może być wyzwolona poprzez praktyki duchowe, takie jak medytacja czy pranajama. Wszelkie zablokowania energetyczne w ciele, zwłaszcza w dolnej części kręgosłupa, mogą przyczynić się do wstydu związanego z nagością. Kundalini jest energią żeńską, ale nie każda energia żeńska jest Kundalini. Kundalini będąc energią żeńską odblokowuje zatory w kanałach energetycznych, które blokują energii witalnej dotrzeć do górnych części ciała i zintegrować aspekty fizyczne i emocjonalne z sercem i umysłem. Warto też mieć na uwadze, że w jodze praktykuje się głównie w męskiej energii. Także na Jodze Kundalini aktywuje się Kundalini za pomocą męskiej energii - specyficzny zestaw ćwiczeń, praktyk, powtórzeń ukierunkowany na konkretny cel. Ja osobiście jestem bardziej zwolennikiem aktywacji energii Kundalini za pomocą energii żeńskiej - nieukierunkowanej na cel, tak aby ciało uaktywniał tyle na ile jest gotowe w danym momencie.
W chińskiej medycynie, istnieją koncepcje meridianów energetycznych, czyli kanałów energetycznych, które przepływają przez ciało i wpływają na nasze zdrowie. W przypadku wstydu związanego z nagością, zablokowania energetyczne mogą występować w meridianach związanych z naszymi narządami płciowymi oraz w meridianach związanych z naszymi emocjami i psychiką.
Czemu wstydzimy się nagości? Zablokowanie w meridianach związanych z narządami płciowymi może wynikać z negatywnych doświadczeń w przeszłości związanych z seksualnością lub z traumami związanymi z nagością. Z kolei zablokowanie w meridianach związanych z emocjami i psychiką może wynikać z negatywnych przekonań o sobie samym lub z trudności w akceptacji swojego ciała.
Zablokowania energetyczne mogą wpływać na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Dlatego ważne jest, aby uwalniać blokady energetyczne poprzez praktyki duchowe, takie jak medytacja, joga, tai chi czy qigong - praktyki w energii męskiej, oraz prawdziwy masaż tantryczny, jako praktyka w energii żeńskiej. Jeżeli chcesz czytać więcej o różnych praktykach oraz chcesz się dowiedzieć więcej o energii męskiej aktywnej, energii męskiej pasywnej, energii żeńskiej aktywnej i energii żeńskiej pasywnej to sięgnij po książkę o energiach. Można również skorzystać z terapii, takich jak terapia behawioralna, psychoterapia lub terapia ciała, aby rozwiązać trudności związane z wstydem przed nagością i uwolnić blokady energetyczne w ciele.
Jak masaż tantryczny pomaga pozbyć się wstydu?
Masaż tantryczny to jedna z praktyk, które mogą pomóc pozbyć się wstydu związanego z nagością. Masaż ten - jeżeli wykonywany przez prawdziwego specjalisty, łączy elementy jogi, medytacji, psychologii oraz seksualności, co może prowadzić do uzyskania większej świadomości i połączenia z własnym ciałem.
Masaż tantryczny może pomóc w pozbyciu się wstydu związanego z nagością na kilka sposobów. Po pierwsze, praktyka ta zachęca do uważności na własne ciało i do akceptacji swojej seksualności. Często wstydzimy się swojego ciała i swojej seksualności z powodu negatywnych przekonań, które nas otaczają, a masaż tantryczny może pomóc w przełamaniu tych przekonań i akceptacji siebie. Osoba, która np. ma kompleks do swojego ciała i przełamuje do przyjmowania masażu w nagości, to będzie dla niej bardzo niekomfortowo, ale jak ten masaż dobrze i profesjonalnie przebiegnie jest wielka szansa, że coś pęknie, osoba odczuwa wielkie emocje, często pojawia się płacz, i poczucie miłości bezwarunkowej do siebie i do wszystkiego. Po masażu podświadomość już przestanie łączyć "nagość i pokazywanie nagiego ciała" z "złym". Ponieważ głębokie doświadczenie (1,5h czasu trwania masażu w nagości) było bezpiecznie, a więc podświadomość będzie już łączyło nagość z bezpieczeństwem, z miłością do ciała, z dobrocią.
Masaż tantryczny skupia się na energetycznej interakcji między masażystą lub masażystką a osobą przyjmującą masaż, co prowadzi do zwiększenia poziomu intymności i zaufania - intymność tu nie ma znaczenia "miejsc intymnych" ale aspekt emocjonalny otwierania się na coś co dla nas jest ważne - najczęściej głębokie emocje, stłumione emocje - to dla większości jest bardziej intymne niż miejsca intymne. Poprzez otwarcie się na tę interakcję, osoba masowana może poczuć się bardziej komfortowo z własnym ciałem i z partnerem lub partnerką w życiu codziennym, w zaciszu domowym.
Masaż tantryczny może pomóc w uwalnianiu blokad energetycznych w ciele. Zablokowania energetyczne, takie jak te, które powstają w kanałach energetycznych związanych z energią żeńską, mogą prowadzić do wstydu związanego z nagością. Masaż tantryczny może pomóc w odblokowaniu tych kanałów energetycznych, co może prowadzić do zwiększenia poczucia wolności i miłości do siebie.
Czemu wstydzimy się nagości? Podsumowanie
Masaż tantryczny to praktyka, która może pomóc w pozbyciu się wstydu związanego z nagością poprzez zachęcanie do akceptacji swojego ciała i seksualności, zwiększenie poziomu intymności i zaufania z partnerem lub partnerką oraz uwalnianie blokad energetycznych w ciele. Jednak ważne jest, aby podchodzić do tej praktyki z uważnością i szacunkiem dla swojego ciała oraz dla innych osób. A jeszcze ważniejsze to znalezienie prawdziwego specjalisty, który zna się na rzeczy.
Zostaw komentarz