Prawdziwy masaż tantryczny jest unikalną praktyką, która opiera się na trzech głównych wymiarach: zewnętrznym, wewnętrznym i tajemnym. Zrozumienie i harmonijne połączenie tych aspektów jest kluczowe dla osiągnięcia pełni korzyści z sesji masażu tantrycznego.
Wymiar wewnętrzny
W masażu tantrycznym medytacja oraz połączenie energetyczne między osobą dającą masaż a osobą go przyjmującą są fundamentalne. Poprzez specjalnie prowadzoną medytację i kontrolowane oddychanie przed sesją, dążymy do osiągnięcia następujących celów:
- Wyciszenie organizmu – uspokojenie ciała i umysłu.
- Aktywacja układu przywspółczulnego – przełączenie organizmu na tryb relaksacyjny.
- Przygotowanie fizyczne i emocjonalne – stworzenie optymalnych warunków do głębokiej pracy z ciałem.
Wymiar zewnętrzny
Połączenie energetyczne, ustalanie granic, odpowiednie pomieszczenie oraz szacunek do ciała to kluczowe elementy wymiaru zewnętrznego. Dbanie o te aspekty pomaga stworzyć bezpieczną i harmonijną przestrzeń dla sesji masażu.
Wymiar tajemny
Wymiar tajemny odnosi się do subtelnych energii i atmosfery miejsca, w którym odbywa się sesja. Pomieszczenie powinno emanować świątynną atmosferą, harmonią i bezpieczeństwem, co pozwala osobie przyjmującej masaż na pełne skupienie i wyciszenie. W tym artykule skupimy się na wyglądzie i przygotowaniu miejsca, a o jego wymiarze wewnętrznym i tajemnym napiszemy w osobnym artykule.
Co daje medytacja przed rozpoczęciem sesji masażu?
Medytacja przed masażem tantrycznym odgrywa kluczową rolę w przygotowaniu ciała i umysłu do sesji. Pozwala ona na głęboką relaksację, pomagając pozbyć się nagromadzonego stresu i napięcia. Wyciszając umysł, eliminujemy niepotrzebne myśli, co umożliwia skupienie się na chwili obecnej i bycie „tu i teraz”.
Przygotowanie osoby przyjmującej masaż do pracy z ciałem jest niezwykle ważne. Medytacja pomaga w odczuwaniu ciała i nawiązaniu z nim głębszego połączenia, co jest niezbędne do pełnego przeżywania procesów zachodzących podczas i po sesji masażu. Ułatwia to zdolność przeżywania bieżącego momentu w pełni, co prowadzi do lepszych efektów terapeutycznych. Osoba, która przyjmuje masaż, staje się bardziej obecna i świadoma, co zwiększa efektywność i głębię doświadczenia.
Połączenie energetyczne podczas sesji
Połączenie energetyczne między osobą masującą a masowaną jest istotnym elementem masażu tantrycznego. Więcej o jego funkcji i przebiegu można dowiedzieć się podczas naszych warsztatów.
Warsztaty
Zapraszamy do zapisania się na nasze kursy masażu tantrycznego. Podczas warsztatów będziecie mogli poszerzyć swoją wiedzę oraz zdobyć praktyczne umiejętności. Więcej informacji na temat warsztatów znajdziecie pod poniższym linkiem:
Link: https://www.anahatatantra.com/pl/warsztaty/
Namaste
Masaż tantryczny Warszawa
Jak zamówić masaż w Świątyni Anahata Tantra?
Wypełnij proszę krótki formularz na naszej stronie www.anahatatantra.com/pl/rezerwacja-masaz-tantryczny/
Skontaktujemy się z Tobą w celu umówienia dokładnej daty masażu/sesji.
Zostaw komentarz