W ostatnich latach pojęcia "krąg", "krąg kobiet", "warsztaty w kręgu", "krąg mężczyzn" stały się bardzo popularne i modne podobnie jak moda na mindfulness, jogę, medytacje i rozwój duchowy.
Najpierw warto podkreślić z góry, że jeśli coś zaczyna być modne to większość ludzi wchodzi w to z ciekawości, albo działa efekt owczego pędu. Jednak nie generalizujmy i nie wrzucajmy wszystkiego do jednego worka jako „złe”. Choć to niestety częsta sytuacja w świecie duchowości. Traktujemy dużo rzeczy zero-jedynkowo.
Nie oznacza to oczywiście, że wszelkie grupy kryjące się pod wyżej wymienionymi nazwami należy skreślić i trzymać się od nich z daleka. Oczywiście, że nie! Kręgi są bardzo pożytecznym, dobrym i pełnym energii miejscem/spotkaniem z którego można wynieść moc dobroci. Warto jednak wiedzieć, że niestety w sferze duchowości od której oczekujemy właśnie dobra, uczciwości, mądrości jest wiele zła, czerpania korzyści oraz innych negatywnych zjawisk. Chcę Wam pomóc oddzielić ziarno od plew i naprowadzić na ścieżkę prawdy. Niżej postaram się wytłumaczyć Wam i pokazać jak dokładnie możecie rozpoznać te dobre grupy.
Będąc uważnym, podchodząc do tematu z lekkim dystansem i z czystym sercem, można obserwować jak w wielu grupach (pseudo)duchowych istnieje ogromny fanatyzm "nauczycieli" i "uczniów". Fanatyzm nauczycieli najczęściej przejawia się w mocnej krytyce tego co obce - czyli praktykach innych nauczycieli, często oceniając je z góry jako "złe", tak naprawdę nie mając żadnej wiedzy o tym, jak ta inna grupa działa. Jednocześnie przywiązując swoich uczniów/adeptów do siebie.
Właśnie obserwacja tych zachowań może klarownie pokazywać jak te wartości "duchowe" w wielu przypadkach są zdeptane słowami, myślami, niekonstruktywną krytyką, nienawiścią do "obcego". Dla umysłów jeszcze nieprzywiązanych do danego prowadzącego, te zachowania są łatwe do zrozumienia. Natomiast dla ludzi, którzy są już fanami danego toksycznego nauczyciela są to rzeczy, usprawiedliwione najczęściej dobrym sercem, dobrą intencją, lub wieloletnią praktyką danego prowadzącego. Twierdzenie inaczej, że uczeń się uczy i wydał wiele energii i pieniędzy na nauki w toksycznej grupie, spowodowałoby mocny dysonans poznawczy, który tworzyłby szybkie i katastrofalne zmiany dla zdrowia psychicznego ucznia. Dlatego uczeń przywiązany do nauczyciela, nieważne jakie toksyczne zachowania prezentuje nauczyciel, zawsze będzie usprawiedliwiał i ochraniał tego nauczyciela.
Czy ciężko jest zatem odróżnić „dobrego” nauczyciela od tego „złego”? To zależy od poziomu wiedzy jaki posiada uczeń. Sytuacja idealna byłaby wtedy, gdyby każdy nauczyciel był tym dobrym. Tak niestety nie jest. Jeżeli chcemy czerpać korzyści z takiego kręgu musimy poświęcić trochę czasu i choć minimalnie zapoznać się z zasadami jakie powinny panować w takim miejscu. Wtedy, mamy możliwość aby z takiego kręgu wynieść dobro, mądrość i uczucie szczęścia.
Więcej o grupach toksycznych oraz o ich rozpoznaniu przeczytasz w książce Sekrety rozwoju osobistego.
Podobnie jak istnieją różne rodzaje ceremonii przygotowywania kakao, i podobnie jak większość ceremonii kakao nie ma nic wspólnego z ceremonią, to analogicznie, jeśli chodzi o "kręgi" sytuacja jest bardzo podobna.
Większość kręgów nie jest kręgiem
Z jakimi kręgami możemy się spotykać?
1) Kręgi które nie mają nic wspólnego z kręgami
Jest to najczęściej spotykany rodzaj kręgów. Im bardziej kręgi ludzi stały się popularne i odkąd ilość wydarzeń z nazwą "krąg" lub "krąg kobiet" zaczęła się pojawiać coraz częściej na stronach ośrodków warsztatowych i Facebooku, tym bardziej ta nazwa zaczęła być wykorzystywana bez wiedzy.... i bez umiejętności.
Te "kręgi", które nie mają nic wspólnego z kręgami to zazwyczaj są spotkania ludzi, na których siedzą oni w kręgu. Podczas tych spotkań rozmawiają. Czasem rozmowa jest prowadzona, czasem każdy mówi co chce, co czuje. Jest to niczym miłe spotkanie przy ognisku. Czy to jest złe? Samo w sobie nie. Spotkanie znajomych lub nieznajomych przy ognisku potrafi być pięknym doświadczeniem, najczęściej jeśli są to znajomi wspierający, takie kręgi potrafią nawet być dodatkową pomocą dla tych, którzy starają się wyjść z depresji.
Ale problemy zaczynają przejawiać się jeżeli osoby uczestniczące w kręgu otwierają się na emocje, otwierają swoje serce z przekonaniem, że osoba, która trzyma krąg wie jak pracować w tych obszarach, jak tworzyć odpowiednią przestrzeń i ma właściwą pojemność na to co może się wydarzyć. W takich momentach nieumiejętności trzymania kręgów mogą mieć poważne skutki dla zdrowia psychicznego części uczestników. Z łatwością, niektórzy uczestnicy wchodzą w ocenianie, dawanie niechcianych/nieproszonych rad, wchodzą na słowo, przerywają, i robi się z tego wielki misz masz. Dla osób najbardziej wrażliwych to wydarzenie staje się czynnikiem obniżającym poczucie własnej wartości, obniżanie podstawowej potrzeby człowieka - poczucie bezpieczeństwa - co może być początkiem lub wgłębieniem różnych chorób nie tylko psychicznych.
2) Kręgi/grupy wsparcia prowadzone przez psychologów i psychoterapeutów
JJest to sposób pracy z ludźmi, który ma swoje reguły i zasady. Każdy psychoterapeuta lub psycholog prowadząc spotkania szanuje kodeksy etyczne. Istnieją kodeksy etyczne różnych towarzystw, tj. Kodeks etyczny psychologa, psychoterapeuty z Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i inne. Kodeks etyczny to jedno, a sposób pracy z ludźmi przychodzi z wieloletniej nauki na uczelniach wyższych (na których jest sama teoria - bardzo ważna - ale praktyki zero), wieloletnich szkołach psychoterapii i wszelakich kursów.
Kluczowa dla takich grup jest wiedza zawodu, m.in. diagnozy psychologicznej, psychopatologii - pomaga to w pracy z daną osobą korzyści pojawiają się w wiedzy "co robić w tym wypadku"? "Jak najlepiej odpowiedzieć tej osobie"? Ma się wiedzę, która pomaga dobrać właściwe słowa.
Prosty (ale poważny) przykład - osoba ze schizofrenią. Jeśli taka osoba pójdzie na krąg prowadzony przez osobę "duchową", prawdopodobnie dostanie zalecenie praktykowania danej medytacji z wizualizacją, lub prowadzona będzie później grupowa medytacja z wizualizacją.
Osoba z wykształceniem wie, że dla osoby, która ma schizofrenię praktyki wizualizacyjne są szkodliwe i destrukcyjne. Niestety samo "kierowanie się sercem" nie wystarczy. Oprócz intuicji, serca i wiary należy mieć niezbędną wiedzę, aby nie zaszkodzić drugiej osobie.
Takie kręgi są bardziej "sterylne". Prowadzący mogą się znać w aspektach duchowych, ale nie muszą. Raczej podczas kręgów nie podniosą tematów duchowych, a jeśli ktoś z uczestników to zainicjuje, jest to szanowane i akceptowane. Jeśli te tematy są z góry skreślane, to może być oznaką przesądów ze strony "profesjonalistów", co też nie dobrze świadczy.
W takiej sytuacji warto poszukać innej grupy, choćby dla własnego lepszego samopoczucia. Jeżeli nie chcą być poruszane tematy dla Ciebie ważne, istotne to może ta grupa nie jest dla Ciebie odpowiednia. Zastanów się w jakim celu przychodzisz na spotkanie i odpowiedz sobie na pytanie, czy ta grupa ten cel spełni. Jeśli masz wątpliwości warto pójść na inne spotkanie i porównać swoje odczucia
3) Kręgi duchowe, krąg kobiet / kręgi kobiet i nie tylko
Są to najczęściej kręgi, podczas których prowadzący starają się trzymać aspekt duchowy. Zazwyczaj są one prowadzone przez nauczycieli różnych nurtów rozwoju duchowego. Bardzo często można obserwować jak kręgi, a zwłaszcza kręgi kobiet są prowadzone przez nauczycielki jogi.
W większości tych grup panuje przekonanie, że kręgi zawitały do Polski w XX wieku za sprawą Joan Halifax, Mattie Davis-Wolfe, Danuta Ogaoeno Mette, które przyjechały z USA do Polski i uczyły tej "nowej" formy pracy z ludźmi.
Jest to częściowo błędne, ponieważ kręgi istniały w Polsce wiele lat wcześniej... ale opiszę to w kolejnym punkcie.
W tym kręgu kobiet, również tak jak w powyższych wariantach – zajmuje się pozycję siedzącą w kręgu. Ale tutaj panują pewne reguły dodatkowe, o które w poprzednich przykładowych rodzajach kręgów nie zawsze się dba:
- Każda osoba rozmawia po kolej - najczęściej osoba, która rozmawia w danej chwili trzyma w ręce "gadający przedmiot"
- Nie przerywa się osobie, która mówi
- Można nie rozmawiać, nic nie mówić, jeśli dana osoba tak sobie życzy
- Każdy kto nie mówi - słucha
- Uczestnik czuje się bezpiecznie
- Nie ma oceniania
- Nie ma dawania rad
- Nie ma miejsca na krytykowanie innych
- Każdy mówi szczerze, bez kłamstw, bez ukrywania, albo nie mówi jeśli nie czuje się gotowy
Każdy z tych prowadzących jest też człowiekiem ze swoimi zaletami i ze swoimi wadami. Tutaj bardzo ważne jest zwracanie uwagi na poziom ich ego i na to jak zachowują się grupy. W jaki sposób odnoszą się do tego co jest obce, np. do innych grup, a zwłaszcza do innych grup, które prowadzą "kręgi", ale nie są częścią ich znajomych, lub nie są częścią organizacji siostrzeństwa.
Kręgi duchowe dzielą się na 2 grupy:
- Trzymane przez osoby o wysokim i niszczącym ego - mające więc lgnięcie do ego
- Trzymane przez osoby nie mające przywiązania do ego
Czym są kręgi kobiet trzymane przez osoby mające lgnięcie do ego?
Lgnięcie do ego jest cechą niebezpieczną. Jest jedną z podstawowych cech, które występują w grupach toksycznych i sektach. Prowadzący/Piastunka/Osoba trzymająca krąg / krąg kobietprzejawia zachowania toksyczne. Nierzadko lider takiej grupy ma także osobowość narcystyczną. Jest duża szansa, że mamy wtedy do czynienia z grupą toksyczną lub sektą. Żeby sprawdzić czy dana grupa jest toksyczną lub sekciarską, zrób test z książki Sekrety rozwoju osobistego.
Jakie zachowania można obserwować u takiego lidera?
- Opisuje siebie jako osobę wolną od ego, z przesuniętym na bok ego, z regulowanym ego.
- Mówi lub pisze o sobie w samych superlatywach w sposób bezpośredni lub pośredni - w pośredni sposób opisuje osobowość trzymającej kręgu (czyli samej siebie, ale nie mówi tego wprost) jako osobę o szczególnej wrażliwości, odróżniającą się dużą mądrością, wielkim doświadczeniem, z wielkim współczuciem, emanującą dobrą i dojrzałą
Wystarczy więc zwrócić uwagę na prowadzącego i sprawdzić, czy zachowania wskazane powyżej są u niego rozpoznawalne. Jeśli tak, może warto poszukać innej grupy. Uwierzcie mi, warto się na tym skupić zanim oddamy naszą duchowość w inne ręce. Sprawdźmy czy tym rękom możemy zaufać.
4) Kręgi Sztuk Świątynnych
Oczywiście tutaj również jak i w poprzednich rodzajach kręgów, to czy dany krąg lub krąg kobiet jest bezpieczny czy nie zależy od prowadzących. Jeżeli te osoby wiedzą co robią, mają odpowiednią wiedzę i doświadczenie, uczestnicy wyniosą z takiego spotkania samo dobro.
Kręgi i kręgi kobiet sięgają tysiące lat wstecz. Nie ma konkretnych dowodów, które potwierdzają dokładnie, czy to 5000, czy więcej. Dzisiejsza wiedza, która opiera się na badaniach antropologicznych i historycznych pokazuje nam, że kręgi istnieją od przynajmniej 2000 lat przed budową piramid. I to były zarówno kręgi 1 rodzaju tej listy, jak i 3 - czyli kręgi duchowe z podobnymi regułami, schematami, jakie istnieją dzisiaj. Jednak większość szczegółów tych kręgów została utracona, ponieważ nie zostały napisane, a przekazywane dalej werbalnie.
Również na terytorium Polski, kręgi rozwojowe były często praktykowane. W Jasnej Górze, która teraz jest symbolem religijnym, była świątynia Laili. Tak więc, zanim Polacy zaczęli czcić tam Maryję wcześniej lud czcił tam Lailę. Oczywiście, działo się to zanim Chrześcijaństwo „przypłynęło” do Polski. Przed tym jak Częstochowa została skatoliczona, istniały miejsca kultu bóstwa "kobiety", prowadzono ceremonie z rytuałami, oraz kręgi jako świętowanie nowych okoliczności w życiu, jak również, żeby uzyskiwać więcej mocy grupy. Choć nie mamy dowodów istnienia kręgów w czasie matriarchatu na terytorium Polski, to z pewnością wiemy, że Praktyki Świątynne istniały niedaleko Warszawy już 1000 lat temu, zdecydowanie dawniej niż lata 90-te.
Czym się charakteryzują Kręgi Sztuk Świątynnych
Kręgi Sztuk Świątynnych są praktykami Sztuk Świątynnych. Praktyki które są głównym składnikiem obrzędu, lub są czynami wspomagającymi są obchodzone na miarę sacrum, bez względu na to, czy mamy do czynienia z okresowymi rytuałami czy ważnymi dla ludzi ceremoniami. Obrzędy te mają swoją strukturę, wewnątrz której można doświadczać.
Kręgi Sztuk Świątynnych mają konkretną strukturę, którą prowadzący i uczestnicy zgadzają się szanować. Podobnie jest w Meczecie, Kościele czy cerkwi – każdy kto tam przebywa stara się szanować ciszę i modlitwę innych. Nie krzyczy, nie zachowuje się głośno i nie tańczy do muzyki.
- Krąg kobiet / krąg rozpoczyna się zawsze z uroczystym otwarciem przestrzeni i zamknięciem kręgu (tak, na początku krąg / krąg kobiet się zamyka), podczas którego jest inwokacja i dedykacja dla wszystkich czujących istot, lub innego celu poprzednio uzgodnionego z grupą.
- Przy otwarciu kręgu ma miejsce zaznaczanie kręgu przedmiotem w deosil
- Każda osoba zaproszona jest do sformułowania swojej własnej intencji
- Prowadzący musi trzymać krąg / krąg kobiet w energii męskiej pasywnej (np. zgodnie z Różą Energii), nie może sobie pozwolić na to, by być kontrolowany przez emocje. Emocje mogą być, są zapraszane, ale musi być polaryzacja energia męska pasywna - energia żeńska aktywna
- Musi być ołtarz, na którym są przynajmniej 2 świece w konkretnych kolorach, oraz ustawione lewo-prawo w konkretnym wzorcu. Ołtarz powinien również mieć przedmioty - 5 elementów.
- Na koniec kręgu musi nastąpić uroczyste otwarcie kręgu, oraz zamknięcie przestrzeni (z powodu braku wiedzy prowadzących na koniec kręgów mówią "zamykamy krąg / krąg kobiet i otwieramy przestrzeń" - powinno być odwrotnie dla bezpieczeństwa uczestników - każdy po kręgu powinien być WOLNYM a nie jeszcze "w zamkniętym kręgu")
- Kierunki świata muszą być zaopiekowane - różne praktyki potrzebują być wykonywane w konkretnych kierunkach świata.
- Podczas kręgu nie można rozmawiać (podobnie jak w Kościele nie powinno się rozmawiać o życiu codziennym). Rozmowa może mieć miejsce na przerwach. Natomiast obecna jest komunikacja. Jeśli ktoś chce cokolwiek powiedzieć, nawet nie do końca związanego z tematem może to zrobić. Może mówić do kręgu o tym co czuje i czym chce się podzielić. Jeśli jest to granicą, czymś co nie pasuje, ta osoba powinna o tym powiedzieć. Więc, nie ma gossip, small talk, ale jest komunikacja. Jest to niesamowicie ważne aby ta zasada była respektowana przez wszystkich.
- Musi być świadomość tego, po co się dany rytuał robi w ramach jednej ceremonii.
- Prowadzący musi być świadomy tego, że Krąg / krąg kobiet est manifestacją energii cyklicznej w formie wiru. Jest to święty czas, i święta przestrzeń - Krąg / krąg kobiet jest oddzielony od świata i jednocześnie jest przylegającym wszystkim innym kręgom. Krąg / krąg kobiet jest wszechświatem pomiędzy światami, które upełnomocniamy za pomocą wspólnej zgody i celu kręgu.
- Podczas kręgu nie wstajemy, nie wychodzimy. Wychodzimy tylko w przerwach. To też traktujmy bez fanatyzmu, jeśli jest pilna potrzeba fizjologiczna, to należy ją spełnić.
- Rytuały, które mogą być częścią kręgu, np. wspólna medytacja przy świecy:
- nie są sportem. Jeśli nie chcesz uczestniczyć, nie uczestnicz, ale nie ingeruj w doświadczenia tych, którzy chcą to zrobić
- nieważne co dobrego lub przykrego działo/dzieje się w życiu codziennym, staraj się uczestniczyć z umysłem pełnym miłości dla siebie i dla innych
- podczas kręgu, a tym bardziej podczas rytuałów (np. medytacji) poczuj miłość do siebie i innych, nawet jeśli przed spotkaniem dana osoba nie rezonowała z Tobą. Pamiętaj, że wszyscy byliśmy partnerami, a druga osoba była kiedyś naszym przodkiem, traktujmy wszystkich z szacunkiem, taktem i miłością
- W Kręgu ma być cisza, chyba że jest to komunikacja, wtedy powiedz swoją prawdę. Kręgi Świątynne mają wielką moc. Jak będziemy prawdziwi zło transformuje się w dobro za pomocą wiru wszystkich
- Jeśli grasz na jakimś instrumencie, np. podczas świątynnego "Jamu", nie szukaj rytmów, których lubisz. Najlepsze i najbardziej transformujące są te, które wychodzą spontanicznie, nawet jeśli nie są w rytmie. Rytm sam się dostroi w wirze energii, ale nie szukaj tego na siłę
- Podczas Kręgu przedmioty są przepełnione potężną energią, traktuj je z szacunkiem. Nie chodzi tu o materializm - wszystko co materialne jest energią. Jeśli coś się zepsuje przypadkiem to też jest energią i zaakceptujemy to z radością. Ale za pomocą energii męskiej aktywnej staramy się dbać o przedmioty i o przestrzeń.
- Na końcu musi być również podziękowanie, zwolnienie elementów a na samym końcu otwarcie kręgu
- Powyższa lista to tylko część tego, co prowadzący musi wiedzieć i stosować w obrzędach Sztuk Świątynnych. Powyżej są najważniejsze elementy kręgów, które prowadzimy w ramach naszej misji.
Jak widzicie nie jest to wcale tak skomplikowane i trudne. Wystarczy trzymać się pewnych zasad, mieć wiedzę na temat kręgów aby móc je dobrze prowadzić. Spisałem je dla Was aby zadbać o Waszą duchowość, o Wasze wnętrze. Niestety łatwo jest zaufać nieodpowiedniej osobie. Z tym, że tutaj skutki takiego zaufania mogą być dla Was katastrofalne. I to nie jest tak, że chcę Was zniechęcić do uczestniczenia w takich wydarzeniach. Wręcz przeciwnie!
Uważam, że każdy powinien mieć możliwość uczestniczenia w kręgu, aby poczuć na własnej skórze i duszy jak wielką moc takie spotkania mają. Jak jednak przeczytaliście bardzo łatwo jest również wiele stracić zamiast zyskać. Jeżeli zaufamy osobie, która pomimo braku wiedzy kieruje kręgiem, zamiast dobra możemy dostać negatywne odczucia, problemy psychiczne i wiele innych rzeczy. Warto jest wiedzieć! Bo jak ktoś kiedyś powiedział wiedza to potęgi klucz! I tutaj ta potęga będzie zamknięta w naszych ciałach, sercach, umysłach dzięki prawidłowo przeprowadzonemu kręgowi.
Zostaw komentarz